NAJNOVIJE VESTI

No more posts
baby-2166101_1920-1200x799.jpg

Šta je okluzija?

Okluzija u dečijoj oftalmologiji  podrazumeva zatvaranje jednog oka (ili oba naizmenično) takozvanim okluderima. To je posebna vrsta flastera koja se deci lepi preko oka.

Zašto i kada oftalmolozi propisuju okluziju kao vrstu terapije?

Ambliopija (slabovidost) je najčešći uzrok slabog vida kod dece. Ukoliko se na vreme otkrije i primeni adekvatna terapija, vid se u potpunosti može razviti.

Kod slabovidosti jedno oko (ili oba oka) nemaju razvijen vid, te deca slabije vide. Terapija izbora je zatvaranje oka (ili očiju naizmenično). Zatvara se oko koje dobro vidi (ili oba oka naizmenično), kako bi se na taj način slabovido oko ‘treniralo’ da bi se na njemu poboljšao vid.

Zašto deca teško prihvataju nošenje flastera?

Deca vrlo često pružaju otpor i ne žele da nose flastere. Jedan od razloga je što im se zatvara oko kojim dobro vide pa teže učestvuju u uobičajenim aktivnostima i potrebno im je vremena da se naviknu. Često su ista deca u vrtićima i školama izložena podsmehu vršnjaka, pa to može biti dodatna prepreka.

Informišite se o okluziji vašeg deteta

Ako se osvrnemo na to da se slabovidost može korigovati samo u detinjstvu do osme, eventualno dvanaeste godine, izuzetno je važno da roditelj bude dobro informisan i spreman na saradnju.

Na pregledu kod oftalmologa koji je savetovao zatvaranje oka saznajte tačno koliko je u toku dana potrebno da se nosi flaster i koliko meseci u kontinuitetu.

 

Bitno je i vreme kada se nosi flaster. Posavetujte se sa oftalmologom i pitajte u kom je periodu dana, imajući u vidu aktivnosti deteta, potrebno zatvarati oko. Nekada je neophodno da to bude više sati u toku dana i u periodu kada je u školi i vrtiću, a nekad je dovoljno par sati u toku dana, kada je dete kod kuće.

Kako pomoći deci da prihvate okluziju?

Deca vole nagrade. Osmislite neku vrstu nagrađivanja nakon svake uspešno sprovedene okluzije. Ponudite im da gledaju crtani film ili igraju igrice na telefonu u periodu kada im je zatvoreno oko (naravno, ukoliko se radi o kraćem vremenskom intervalu). Osmislite im dodatne aktivnosti i vidu crtanja, slikanja, bojenja ili vajanja u tom periodu.

 

Takođe, isprobajte različite vrste flastera i opredelite se za onaj koji najviše odgovara detetu. Nakon određenog vremena deca počnu bolje da vide te imaju manji otpor prema nošenju flastera. Budite uporni i istrajni!


office-620822_1920-1200x797.jpg

 

U današnje vreme neretko većina nas provodi bar nekoliko sati ispred kompjutera. Veliki broj ljudi kojima je posao vezan za rad na kompjuteru provode i preko osam sati ispred monitora.

 

Retko čije oči mogu ispratiti ovakav tempo bez posledica. Istraživanja pokazuju da 50-90 % osoba kojima je posao vezan za rad na kompjuteru imaju neke od simproma CVS-a (Computer Vision Syndrome): crvenilo i peckanje očiju, suve oči, zamagljen vid, duple slike, glavobolje…

Kako sprečiti nastanak simptoma, i zaštititi oči i vid?

Važno je da osvetljenje bude adekvatno u prostoriji u kojoj se provodi vreme i radi na računaru, tj. da ne bude jako dnevno ili veštačko osvetljenje.

Poželjno je da refleksija svetlosti od površina nameštaja, zidova i samog ekrana bude što manja ( zidovi mogu biti ofarbani mat bojama, a postoje i posebne matirane zaštite za monitore).

Na svakih 30-40 minuta se preporučuje pravljenje pauza od 2-3 minuta.

Evo i predloga za par vežbi za očne mišiće koje možete raditi u tim pauzama.

  1. Bez pomeranja glave usmerite pogled na više ka plafonu, potom na niže ka podu,a potom sa leva na desno.
  2. Vežba osmice. Takođe bez pomeranja glave, pokretima očiju prelazite iz gornjrg levog ugla zida koji je ispred Vas ka donjem desnom, potom usmerite pogled ka gornjem desnom pa donjem levom uglu i ponovo ka gonjem levom uglu. Vežbu ponoviti i u suprotnu stranu (početi sa desne strane). Važno je da ne pomerate glavu.
  3. Pogledajte u daljinu (nabolje bi bilo kroz prozor, u neki udaljeni objekat) i zadržite pogled 10 sekundi, a potom pogledajte u sam vrh nosa. Ovu vežbu ponoviti deset puta.

Osobama koje rade na kompjuteru savetuje se preventivni pregled oftalmologa jednom godišnje, a postoji mogućnost i izrade naočara za rad na kompjuteru.

U Oftalmologiji Stankov je moguće obaviti preventivne preglede. Pozivom na 011 3243306 ćete dobiti više informacija od našeg ljubaznog osoblja. Pozovite i rezervišite svoj termin!


Copyright by Stankov Oftamologija 2016. Izrada sajta: AlgoCloud

Pozovite nas: 011 324 33 06